Aby organizm działał prawidłowo, potrzebuje wielu witamin i minerałów. Jedną ze szczególnie cennych dla ciała witamin jest witamina D3. Nazywana jest często witaminą słońca, ponieważ jest produkowana z cholesterolu, gdy ciało zostaje wystawione na ekspozycję słoneczną. Ale na szczęście można też kupić żywność czy suplementy diety z wysoką jej zawartością.

Witamina D3, czyli cholekalcyferol to organiczny związek chemiczny z grupy witamin D. W charakterystyce witaminy D najważniejsze znaczenie mają dwie formy tej witaminy, tzn. witamina D2 i witamina D3. Witamina D2 naturalnie występuje w organizmach roślinnych, natomiast witamina D3 naturalnie występuje w organizmach zwierzęcych.

Początkowo witaminę D3 nazywano witaminą A, ponieważ zaobserwowano, że niweluje ona ryzyko krzywicy i osteoporozy, a także pomaga w leczeniu tych chorób.

Witamina D3 nie rozpuszcza się w wodzie, ale tak jak witaminy A, E i K jest rozpuszczalna w tłuszczach. Witamina D3 wykazuje dużą odporność na działanie wysokiej temperatury i nie ulega rozpadowi w okresie długotrwałego przechowywania. Prowitaminą D3 jest 7-dehydrocholesterol.

Za ciekawostkę uznaje się fakt, że witamina D w organizmie człowieka tradycyjnie uznawana jest za witaminę, jednak tak naprawdę pełni ona funkcję prohormonów, ponieważ może być wytwarzana przez ludzki organizm. Dzieje się to w wyniku przekształceń cholesterolu, które następują pod wpływem promieniowania słonecznego.

 Witamina D3 ma właściwości bardzo różne, od budowy kości po zapobieganie nowotworom. Ta witamina jest odpowiedzialna przede wszystkim za mineralizację kości i prawidłowy rozwój układu kostnego. Reguluje także gospodarkę wapniowo-fosforanową w ciele przez wyrównanie nieprawidłowego stosunku wapnia do fosforu w organizmie. Dlatego też tak często małym dzieciom zaleca się podawanie pokarmów, w których występuje lub leków witaminowych z dużą dawką D3 lub innych minerałów. Co ciekawe – poprawia również funkcjonowanie układu krążenia, mięśnia sercowego oraz zapewnia utrzymanie szczupłej sylwetki.

 źródło: „medonet.pl”

 WITAMINA D dla Kobiet z dodatkiem biotyny, selenu oraz cynku w formule ADEK od Dr. Bewsen’s

Producent: Bewsen Pharmaceutical 

Niezwykle bogata formuła kompleksu witaminowego Dr. Bewsen’s pozwala nam ocenić go jako lidera rynku witamin D3 w sezonie 2023/2024 . Produkt zawierający pakiet witamin A+D+E+K wzbogacony został dodatkowo o tak bezcenne dla Pań składniki jak biotyna, selen oraz cynk. Biotyna (witamina B7) to jeden z budulców włosów, skóry oraz paznokci, który ma ogromny wpływ na ich kondycję. Podobne funkcje pełni selen, który dodatkowo jest antyoksydantem chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym. Selen pomaga również w funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz pomaga ograniczać wzrost poziomu glukozy we krwi. Z kolei zawarty w preparacie cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu węglowodanów, kwasów tłuszczowych oraz witaminy A, a także w prawidłowej syntezie DNA i białka. Cynk pomaga również w utrzymaniu prawidłowego widzenia i w utrzymaniu zdrowych kości. Preparat z pewnością wart jest swojej ceny.